12月6日是大雪節氣,南海新區各社區圍繞傳統文化、冬季養生等開展了一系列新時代文明實踐活動,豐富居民精神文化生活,為寒冷冬日增添一抹溫暖亮色。
香水海社區開展節氣閱讀活動,志愿者用“孤舟蓑笠翁,獨釣寒江雪”等與大雪有關的詩句引入閱讀主題,并從歷史淵源、民俗風情等方面,深入淺出地講解了大雪節氣的文化內涵與象征意義,介紹了大雪節氣的民間風俗,與大家一同賞析大雪時節應景的古詩詞。學府社區志愿者向孩子們介紹大雪節氣的由來、氣候特點、傳統習俗,并組織民俗體驗活動,大家興致勃勃地參與雪人制作、雪景畫繪制等手工創作,感受傳統手工藝的魅力。
冬季也是養生的時節,各社區也通過舉辦養生講座、開展冬季運動活動等形式,普及健康知識,傳播健康理念,將醫療服務送到群眾“家門口”,營造健康和諧的社區氛圍。
在藍湖社區,一場冬季養生健康知識科普活動吸引了眾多居民的參與。活動現場,醫務志愿者圍繞飲食、心態、睡眠等多方面講述了冬季保養身體的注意事項,科普心腦血管疾病預防等健康知識,提醒居民提前做好預防。醫務志愿者們還現場為居民測量血壓、檢測血糖,并根據實際情況,有針對性地提出養生保健建議。“來參加社區活動,既學到了養生知識,還測了血糖、量了血壓,感覺很暖心,希望社區以后多舉辦這種活動,我們都很樂意參與。”居民趙玉芝說。濱海社區通過開展成人瑜伽和少兒武術活動,為居民帶來別樣的活力與溫暖。伴隨著舒緩的音樂,大家在專業瑜伽教練的指導下,緩緩伸展肢體,在一呼一吸之間,放松身心。孩子們則精神抖擻地練習著武術基本功,在一招一式間培養著堅韌不拔的毅力,感受著傳統武術文化的魅力。“我們希望通過舉辦形式多樣、有益身心的活動,激發居民參與體育鍛煉的熱情,倡導健康生活理念,努力構建和諧健康、充滿活力的社區環境。”濱海社區相關負責人說。