10月29日至31日,2024年威海市環翠區三級社會體育指導員(太極拳)培訓班在溫泉鎮泉樂坊商業中心舉辦,此次培訓班由環翠區教育和體育局主辦,環翠區老年體育協會承辦。
在環翠區老年體協四位教練員的引領下,太極拳愛好者們進行了一番熱身運動后,便開啟了正式招式的學習之旅。教學期間,教練員不但將每一式動作進行細致分解,還把動作要領及運行軌跡講解得極為透徹。針對一系列基本動作,教練員給予了耐心指導,“手把手”地糾正太極拳愛好者們日常練習太極拳時存在的諸多誤區。太極拳愛好者們個個勁頭十足,反復練習,認真揣摩動作,靜心體悟太極拳修身養性、陶冶情操的深刻內涵。
經過此次培訓,太極拳愛好者們的技術水平和理論素養均得到進一步提升,在切磋學習中也增進了友誼、豐富了精神文化生活。大家紛紛表示,要將所學傳授給身邊的親朋好友,引領更多群眾加入全民健身的行列,推動太極拳運動在農村社區及村居的廣泛普及與發展。