【滿意在榮成】營養科普 均衡膳食
2023-12-04 17:20:12   來源：威海傳媒網   

為幫助轄區居民樹立營養膳食的健康理念，增強居民的健康養生意識，花園社區邀請了二級營養師志愿者開展了以“營養科普  均衡膳食”為主題的營養健康知識宣講活動。

志愿者從中國居民平衡膳食寶塔形象化組合，到營養膳食的種類、數量及合理搭配，向現場的居民朋友生動形象地描述日常生活中如何科學地吃、營養地吃、安全地吃，同時就糖尿病食養、高血壓食養、高血脂食養及小兒食養等幾個方面進行指導，并提醒老年人戒煙限酒，保持良好心態，積極參加戶外活動，提高身體抵抗能力。